Ang Ketogenic Diet: Isang detalyadong gabay sa Keto para sa mga nagsisimula
Ano ito? Mga Uri ng Keto Diet. Ketosis. Nawawalan ng timbang. Diabetes mellitus. Iba pang pakinabang. Anong mga pagkain ang hindi mo dapat kainin? Anong mga pagkain ang makakain mo? Menu para sa linggo. Meryenda. Madalas na nagtanong. Konklusyon.
